Délicieuse quiche 0% poireaux et poulet

Publié le : 22/02/2019 20:01:18
Catégories : Emilie , Recettes

Hello les filles, 

Voici ma petite recette du jour, pour une quiche 0% poireaux et poulet.

J'espère que vous vous régalerez autant que moi ! 

La liste des ingrédients :

  • Huile d'olive
  • 250 g de fromage râpé ( de préférence VEGAN )
  • 200 g de fromage blanc allégé
  • 4 tranches de blanc de poulet
  • 3 blanc de poireaux
  • Une tarte brisée
  • 3 oeufs
  • Sel
  • Poivre

Et voici la marche à suivre : 

  1. Précuire votre pâte au four pendant 5 à 10 min dans un four préchauffé à 180°.
  2. Dans un saladier, mélanger votre dinde coupée en morceaux, les poireaux également coupés, vos fromages, les oeufs, le sel et le poivre. 
  3. Ensuite, répartir le tout sur votre pâte précuite.
  4. Enfourner 15 à 20 min en surveillant votre cuisson.
  5. Dégustez ! 

Partager ce contenu

Ajouter un commentaire

 (avec http://)